당뇨병 유질환자 및 보호자

사전예약, 월 2회, 수요일(격주) 13:30~14:30

당뇨인을 위한 발관리교육 및 발마사지 실습

건강콘서트홀

단계별 교육프로그램 이수자

사전예약, 4주 프로그램 매월 1회 진행
매주 화요일 10:00~12:00

1 주차 - 싱겁게 먹기(불고기와 로스구이)

2주차 - 규칙적으로 먹기(영양죽 만들기)

3주차 - 기름 섭취 줄이기(튀김과 구이)

4주차 - 알맞은 양 먹기(한끼 상차리기)

건강식체험관

단계별 교육프로그램 이수자

사전예약

단계별 교육프로그램 이수 3개월 후 건강·영양·운동개별상담

건강/영양/운동상담실

단계별 교육프로그램 이수자

매주 화, 목요일 14:00 ~ 15:00
격월 1회 진행, 주2회 교육, 사전예약

다양한 소도구를 사용하여 쉽게 유연성 증대

등, 허리, 허벅지와 같은 대근육의 이완 운동

체력측정체험관

단계별 교육프로그램 이수자

매주 월, 수요일 14:00 ~ 15:00
격월 1회 진행, 주2회 교육, 사전예약

복부, 코어운동, 좌우 발란스를 향상 시킬수 있는 근력 강화

체력측정체험관

고혈압,당뇨병 환자 및 보호자 10명

매분기 1회 14:00~16:30,
사전 공지 및 예약제

고혈압·당뇨병 환자 및 가족들의 경험과 감정 공유

상호 격려와 지지를 통해 질환을 효과적으로 관리하고자 함

건강콘서트홀

유치원 및 어린이집 5~6세 원아 및 인솔교사, 80명 내외

매월 둘째주 목요일 오전 10시 30분,
사전 공지 및 예약제

키즈 레크레이션, 키즈 매직쇼, 인형극(구강, 식습관, 소아암예방 등), 약 50분 소요

영상체험관